Delavnica “Bizi na izi – kako doseči večjo osebno učinkovitost s pomočjo energijskega ravnovesja

Calendar

Kdaj:

18/05/2015 @ 17:30 – 19:00

2015-05-18T17:30:00+02:00

2015-05-18T19:00:00+02:00

Kje:

Gospodarska zbornica Slovenije
Dimičeva ulica 13, 1504 Ljubljana
Slovenia

Kontaktna oseba:

dr. Franc Gider

031 313 032

E-naslov

Vsebina: Delavnica je namenjena vsem zaposlenim, ki čutijo, da so dnevno izpostavljeni stresnim situacijam v službi in/ali doma. Na delavnici bodo spoznali mehanizme nastanka stresa ter tehnike in metode za lažje obvladovanje stresnih situacij.

Cilj:
• spoznavanje mehanizmov za nastanek stresa
• spoznavanje orodij in metod za obvladovanje stresa
• praktična demonstracija sprostitvenih vaj za lažje obvladovanje stresa