Meditacija za samozdravljenje
Dodaj v koledar
Kdaj:
02/06/2015 @ 15:00 – 17:00
2015-06-02T15:00:00+02:00
2015-06-02T17:00:00+02:00
Kje:
Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes Ljubljana
Kontaktna oseba:
Udobno se namestite…globoko vdihnite.. in globoko izdihnite.
Vdihajte dve sekundi,..izdihajte štiri sekunde. Čutite.. kako se vaš prsni koš dviga.. in spušča,telo je bolj sproščeno in mehko. Še vedno ponavljajte z vdihi.. in izdihi ter sami vstopate v stik s seboj. Zunanjost ni več pomembna. Obstajate samo še vi,dihanje se umiri in nadaljuje v svojem naravnem ritmu….