KOLEDAR DOGODKOV

Dan energijske revitalizacije za ponovno vzpostavitev ravnovesja telesa in duha z udeležbo vodenih vadb, ob pokušini zdravih napitkov in prigrizkov ter z naborom pestrih wellness storitev.
Program dogodka:
– revitalizacijska mini nega obraza (15 min)
– energijska mini masaža (15 min)
– tai-chi strokovno vodena vadba v hotelskem parku (30 min)
– pokušina zdravih napitkov in prigrizkov

Dogodek bo zajemal različna področja velnesa in bo smiselno povezan z manifestom GWD 2018. Začel se bo z delavnico priprave zdravega zajtrka/obroka, nadaljeval z meditativno in sprostitveno delavnico ter končal s športnimi aktivnostmi v mestnem parku in sprehodom na Piramido.

Global Wellness dopoldne v Thermani Laško bo sestavljeno iz učinkovitih in zabavnih treningov, na katerem se bo telo učinkovito razmigalo ter za piko na i tudi sprostilo z elementi joge in meditacije ter ob zvokih pomirjujočih gongov.
URNIK:
9.00-9.45 – Funkcionalni trening z Nastjo
10.00-10.45 – Funky zumba z Nino
11.00-11.45 – Joga ob zvokih gonga

Akcija poteka individualno in po Kneippovih principih. V vrtu rastejo številna zelišča, ki bi jih lahko s pridom uporabili pri masažah (kot masažno olje, piling, obloge …), samo o zeliščih je potrebno vedeti več. Da bi povečali učinek zelišč, bomo uporabljali vroče in hladne kamne. Masaža, ki jo boste doživeli, bo nepozaben dogodek, ki ga boste želeli ponavljati vedno znova. Tretma traja približno 50 minut.

POMEMBNO:
1. Na dejavnost se je potrebno obvezno prijaviti (marko@vskv.si ).
2. Dejavnost izvajajo študenti VSŠKV pod vodstvom mentorice in predavateljice Zinke Kosec, spec.; Akademija Akcija
3. Stranke prinesete s seboj: veliko rjuho, copate, kopalni plašč ali veliko kopalno brisačo
4. Tretma traja približno 90 minut.

Z vsakim korakom, ki ga naredimo, naša stopala in gležnji nosijo 2 do 3 x težo našega telesa. Povprečno naredimo 8000 korakov na dan. Skozi celo življenje tako prehodimo med 100.000 in 180.000 kilometrov. Problemi na nogah se pojavijo pri več kot 80 % posameznikov.

Tretma traja približno 45 minut. Od 9.00 do 13.00 bomo lahko tretirali največ 8 strank po naslednjem urniku: od 9.00 do 9.45; od 10.00 do 10.45; od 11.00 do 11.45; od 12.00 do 12.45

POMEMBNO:
1. Na dejavnost se je potrebno obvezno prijaviti (marko@vskv.si).
2. Dejavnost izvajajo študenti VSŠKV pod vodstvom mentorice in predavateljice Mateje Šinkovec,
3. Stranke prinesete s seboj: manjšo brisačo in copate,
4. Tretma traja približno 45 minut. Od 09. do 13 ure bomo lahko tretirali največ 8 strank. Urnik tretmajev je naslednji: od 9.00 do 9.45; od 10.00 do 10.45 in od 11.00 do 11.45, od 12.00 do 12.45. Hkrati bomo na tretma lahko vzeli 2 stranki.

Obraz razkriva, koliko skrbimo za sebe in kako smo srečni. Kneipp SPA Beauty program obraza obraz in um pomlajuje ter spodbuja srečne misli. To je celosten postopek za izboljšanje življenjskih in fizioloških procesov v koži obraza in je preventiva pred hitrim staranjem kože. Izvaja se z naravnimi postopki in naravno kozmetiko, kozmetiko, ki je pripravljena pred stranko in samo za njo. In seveda po Kneippovih principih!

Mentorica: Milena Lorger, predavateljica VSŠKV; Kozmetika Lorger

POMEMBNO:
1. Na dejavnost se je potrebno obvezno prijaviti (marko@vskv.si).
2. Dejavnost po izvirnem protokolu Kozmetičnega salona Lorger izvajajo študenti VSŠKV pod vodstvom mentorice in predavateljice Milene Lorger.
3. Stranke prinesete s seboj: veliko rjuho, copate, kopalni plašč ali veliko kopalno brisačo
4. Tretma traja približno 90 minut. Od 9. do 13 ure bomo lahko tretirali največ 6 strank. Urnik tretmajev je naslednji: od 9.00 do 10.30; od 10.30 do 12.00 in od 12.00 do 13.30. V en termin bomo lahko vzeli dve stranki hkrati.

Voden sprehod po Kneipp 3,2 km dolgi bosonogi poti, z vmesnimi vajami za celo telo in Kneipp mrzlimi kopelmi. Med sprehodom bo predstavljen tudi celoten koncept knajpanja in pomembnost preventive za zdravo življenje.
Prijava na zgornjih možnih kontaktih do 8.6.2018.
V kolikor imate želje po naročanju tudi na dodatne wellness in Kneipp storitve, ki bodo ta dan za vas -10%, priporočamo predhodnjo rezervacijo.
Vabljeni!

Predavanje o hidrolatih (aromatičnih
vodicah) in eteričnih oljih zelišč
slovenske Istre ter uporaba le-teh pri
doseganju dobrega počutja
Prikaz destilacije zelišča – pridobivanje
hidrolatov in eteričnih olj
Kopanje v zunanjem bazenu obogatenim
s hidrolatom in prhanje s hidrolati
Za vse udeležence bomo pripravili
zdravo mediteransko malico

IZJEMNA PRILOŽNOST! Meditacija notranje obnove je posebna metoda samozdravljenja. Njen avtor je mednarodno znani mojster s Filipinov Del Pe. Več o mojstru, ki prihaja v Slovenijo v kratkem, najdete na www.masterdelpe.com. Na spletni strani najdete tudi vse o njegovi mednarodni dejavnosti.
Meditacijo in predstavitev bo vodila Del Pejeva učenka in mojstrica Alice Grace. Med srečanjem z Alice bomo spoznali strategije in tehnike, kako živeti najbolj kakovostno v našem življenju, kako maksimirati naš potencial in kako dati življenju vsakogar izmed nas večjo vrednost, globino in pomen. To bomo storili na različne načine: razpravljali bomo o naših dojemanjih življenja in spoznanja popestrili s praktičnim prikazom tehnike dihanja in samozdravilno meditacijo. S tehnikami dihanja bomo spoznali, kako hitro sprostiti stres, povečati imunski sistem in vitalnost ter povečati energijo.
V vodeni samozdravilni meditaciji Meditacija notranje obnove (Inner Renewal Meditation™) se postopoma sprostijo negativna čustva in misli – oživi, se aktivira in uravnoteži moč srca, moč uma in moč duše.

Veliko ljudi si želi izgubiti telesno maso, vendar se najpogosteje tega lotijo napačno, saj kontrolirajo le izgubo kilogramov, ne preverjajo pa sprememb v sestavi telesa, ki nastajajo kot posledica hujšanja.
Tehtnice za nadzor telesne sestavine so namenjene zdravemu življenjskemu slogu, saj dajejo vpogled v ključne indikatorje zdravja, ki omogočajo spremljanje življenjskega sloga posameznika. Tako bomo imeli priložnost spremljati: težo, delež vode v telesu, mišično maso, težo kosti, (ITM) indeks telesne mase, prikaz dnevnih energijskih potreb v kalorijah, raven maščobe v trebušnem predelu, indikator ocene postave, oceno starosti presnove … imeli pa bomo tudi možnost, da se pogovorimo s strokovnjakom za gibanje in prehrano.
Izvajalka: Nevenka Dolenc